Podwójne oczyszczanie: jak działa koreańskie oczyszczanie w dwóch krokach

Podwójne oczyszczanie to pierwszy krok koreańskiej rutyny wieczornej i powód, dla którego produkty oczyszczające K-Beauty są tak popularne. Zasada jest prosta: produkt na bazie oleju rozpuszcza to, czego nie dają rady usunąć produkty rozpuszczalne w wodzie, a drugi, na bazie wody, zbiera resztki. Tu dowiesz się, kiedy to ma sens, jak zrobić to prawidłowo i które produkty pasują do twojej skóry.

Dlaczego dwa kroki oczyszczania?

Krem z filtrem, wodoodporny makijaż i sebum rozpuszczają się w tłuszczach. Sama pianka usuwa je tylko częściowo albo potrzebuje tylu substancji myjących, że skóra wysycha. Olejek oczyszczający delikatnie rozpuszcza substancje tłuszczowe, bo tłuszcz rozpuszcza się w tłuszczu, i emulguje z wodą w mleczko, które da się spłukać. Drugi produkt, na bazie wody, usuwa resztki emulsji i zabrudzenia rozpuszczalne w wodzie. Efektem jest dokładnie oczyszczona skóra, która nie jest ściągnięta.

Kiedy podwójne oczyszczanie jest potrzebne, a kiedy nie?

  • Wieczorem z kremem z filtrem lub makijażem: tak, oba kroki.
  • Wieczorem bez kremu z filtrem i makijażu: wystarczy jeden krok, przy skórze tłustej olejek, przy suchej łagodny produkt oczyszczający.
  • Rano: nie. Wystarczy letnia woda lub łagodny żel oczyszczający.
  • Przy mocno podrażnionej skórze: tylko olejek albo tylko kremowy produkt oczyszczający, aż bariera się zregeneruje.

Krok 1: prawidłowe użycie olejku lub balsamu oczyszczającego

  1. Dłonie i twarz są suche. Rozprowadź w dłoniach jedną lub dwie pompki olejku albo porcję balsamu wielkości orzecha laskowego.
  2. Przez minutę delikatnie masuj okrężnymi ruchami, także okolice oczu i ust, jeśli produkt jest do tego przeznaczony.
  3. Zwilż dłonie i masuj dalej: olejek staje się mleczny (emulgowanie).
  4. Dokładnie spłucz letnią wodą.

Dobry olejek oczyszczający emulguje w pełni i nie zostawia filmu. Balsamy są bardziej stałe i nadają się do skóry suchej oraz w podróż, olejki do skóry tłustej i szybkiego użycia.

Krok 2: produkt oczyszczający na bazie wody

  1. Niewielką ilość żelu lub pianki spień w wilgotnych dłoniach.
  2. Delikatnie masuj przez 30 do 60 sekund, bez tarcia.
  3. Spłucz letnią wodą i osusz twarz czystym ręcznikiem, przykładając go do skóry.

Produkt oczyszczający powinien mieć pH zbliżone do pH skóry (około 5 do 6) i zawierać łagodne substancje myjące, na przykład Cocoyl Glutamate, glukozydy lub betainy. Siarczany, jak SLS, rzadko występują w koreańskich produktach do mycia twarzy. Po spłukaniu skóra ma być miękka, a nie „skrzypiąca” czy ściągnięta.

Jakie produkty oczyszczające dla jakiego typu skóry?

Skóra tłusta i mieszana

Lekki, dobrze emulgujący olejek, na przykład Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil, który celuje także w sebum w porach, do tego żel oczyszczający z heartleaf, drzewem herbacianym lub BHA w niskiej dawce.

Skóra sucha

Balsam oczyszczający lub bogaty olejek, jak ma:nyo Pure Cleansing Oil, a jako drugi krok kremowy, ledwo pieniący się produkt oczyszczający, na przykład SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule Foam.

Skóra wrażliwa

Bezzapachowy olejek z centellą lub ryżem, potem łagodny produkt oczyszczający o neutralnym pH. Przy podrażnieniach pomiń drugi krok. Biodance Soothing Barrier Cleansing Foam jest do tego stworzona.

Skóra normalna

Działa prawie wszystko. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser to dobry uniwersalny produkt na drugi krok i na poranek.

Najczęstsze błędy przy podwójnym oczyszczaniu

  • Nakładanie olejku na mokrą skórę: od razu emulguje i mniej rozpuszcza.
  • Zbyt gorąca woda: obciąża barierę i wysusza.
  • Zbyt długie masowanie lub tarcie: minuta wystarczy.
  • Pieniące się produkty z mocnymi substancjami myjącymi jako drugi krok: wtedy skóra jest ściągnięta.
  • Długie czekanie po oczyszczaniu: toner i pielęgnacja należą na jeszcze lekko wilgotną skórę.

Dlaczego pH produktu oczyszczającego jest ważne

Powierzchnia skóry jest lekko kwaśna (pH około 4,5 do 5,5), co trzyma mikroorganizmy w ryzach i pozwala pracować enzymom bariery skórnej. Produkty zasadowe, jak klasyczne mydło (pH 9 do 10), przesuwają tę wartość na wiele godzin i wypłukują lipidy z bariery; skóra jest ściągnięta i reaguje wrażliwiej. Koreańskie produkty oczyszczające niemal bez wyjątku mają pH 5 do 6 i łagodne substancje myjące; wiele marek drukuje tę wartość na opakowaniu. Dla drugiego etapu oczyszczania to najważniejsze kryterium wyboru, ważniejsze niż zapach czy ilość piany.

Podwójne oczyszczanie w podróży i po sporcie

W podróży balsam oczyszczający zastępuje olejek, bo nie może się wylać, a jako produkt stały nie sprawia problemów w bagażu podręcznym. Po sporcie zwykle wystarczy produkt na bazie wody, jeśli skóra nie miała kontaktu z kremem z filtrem; z kremem z filtrem obowiązuje pełne oczyszczanie w dwóch krokach, najlepiej od razu po treningu, zanim pot i sebum zaschną. Chusteczki oczyszczające to rozwiązanie awaryjne i nie zastępują spłukiwania.

Czy olejek oczyszczający zatyka pory?

Nie, jeśli w pełni emulguje i zostaje spłukany. Olej, który nie emulguje (np. czysty olej kokosowy), może zostawiać resztki; koreańskie olejki oczyszczające zawierają emulgatory, jak PEG-20 Glyceryl Triisostearate lub polisorbaty, które temu zapobiegają. Kto mimo to ma wątpliwości, wybiera olejek na bazie lekkich estrów i konsekwentnie wykonuje drugi krok oczyszczania.

Oczyszczanie to krok pierwszy z sześciu w rutynie wieczornej. Co dalej, pokazuje poradnik o kolejności koreańskiej pielęgnacji skóry.

Produkty z tego poradnika

Najczęstsze pytania

Czy muszę robić podwójne oczyszczanie co wieczór?

Tylko w dni z kremem z filtrem lub makijażem. W pozostałe wieczory wystarczy jeden krok oczyszczania.

Czy mogę użyć płynu micelarnego zamiast olejku oczyszczającego?

Płyn micelarny usuwa lekki makijaż, ale wodoodporny krem z filtrem tylko częściowo. Do podwójnego oczyszczania lepszym wyborem jest emulgujący olejek lub balsam.

Olejek czy balsam oczyszczający: co jest lepsze?

Oba działają tak samo. Balsamy są bardziej stałe, wydajniejsze i wygodne w podróży; olejki szybciej się rozprowadzają. Skóra sucha zwykle lubi balsamy, tłusta lekkie olejki.

Jakie pH jest idealne dla produktu oczyszczającego?

Między 5 a 6, blisko naturalnego pH skóry. Wiele koreańskich produktów oczyszczających podaje tę wartość na opakowaniu.

Powiązane kategorie

Źródła

  • American Academy of Dermatology: Face washing 101
  • Proksch E i in.: pH in nature, humans and skin. Journal of Dermatology, 2018.
  • Ananthapadmanabhan KP i in.: Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier. Dermatologic Therapy, 2004.

Ten poradnik dotyczy kosmetycznej pielęgnacji skóry i nie zastępuje porady lekarskiej.

Czytaj więcej