Metoda 7 skin: toner ve vrstvách pro vypnutou, prohydratovanou pleť

Metoda 7 skin je korejská technika, při které hydratační toner nevklepáváte jednou, ale v několika tenkých vrstvách po sobě, klasicky až v sedmi. Každá vrstva se vstřebá, než přijde další. Rohová vrstva tak postupně přijímá vodu, místo aby velké množství zůstalo na povrchu a odpařilo se. Metoda se hodí především pro dehydratovanou pleť a pleť s oslabenou bariérou a funguje jen s tonery bez kyselin, alkoholu a parfemace. Zde se dozvíte, odkud pochází, jak ji používat krok za krokem a které tonery z našeho katalogu se pro ni hodí.

Odkud metoda 7 skin pochází?

„Skin“ je v Koreji běžné slovo pro toner. „7 Skin“ tedy jednoduše znamená „sedm tonerů“ a popisuje to, co korejskou péči o pleť formuje už léta: budovat hydrataci raději v mnoha lehkých vrstvách než jediným těžkým krémem. Na korejských beauty fórech a na Instagramu se technika pod tímto názvem proslavila zhruba od roku 2016; za ní stojí starší zvyk vklepávat toner rukama, místo aby se stíral vatovým tamponem. Číslo sedm je spíše horní hranicí než předpisem. Většině lidí stačí tři až pět vrstev.

Proč fungují tenké vrstvy lépe než jedna?

Rohová vrstva dokáže najednou přijmout jen omezené množství vody. Když nanesete velké množství toneru, část zůstane na povrchu a odpaří se dřív, než se naváže. Tenké vrstvy, které necháte vstřebat jednotlivě, dávají hydratačním látkám v toneru, například glycerinu, betainu, panthenolu a kyselině hyaluronové, čas navázat vodu v horních vrstvách pokožky. S každou vrstvou obsah vody o něco stoupne, pleť působí vypnutěji a péče, která následuje, se rozprostře rovnoměrněji.

Důležité je zakončení: voda, která se nenaváže a nezakryje, se znovu odpaří. Proto metoda 7 skin vždy končí krémem, který vybudovanou hydrataci v pleti udrží. Bez této pokličky se pleť může později cítit dokonce sušší než předtím.

Pro jakou pleť se metoda hodí?

• Dehydratovaná pleť: pleť, které chybí voda, ne tuk. Pne, působí mdle a ukazuje jemné linky z dehydratace, které po nanesení hydratace ihned vypadají jemněji. Týká se to i mastné a smíšené pleti, která má příliš mnoho mazu, ale málo vody.
• Pleť s oslabenou bariérou: Po příliš mnoha aktivních látkách, vzduchu z topení nebo chladu ztrácí pleť víc vody než obvykle. Lehké, zklidňující vrstvy ji hydratují, aniž by ji dále dráždily.
• Suchá pleť v zimě: jako další hydratační krok před bohatým krémem.
• Mastná pleť, která se vyhýbá těžkým krémům: Tři až čtyři vrstvy vodového toneru plus gelový krém ji hydratují, aniž by se leskla.

Při akutním podráždění nebo zarudnutí platí: méně vrstev, jen zklidňující toner, žádné experimenty. Více v průvodci Posílení kožní bariéry korejskou péčí.

Které tonery se hodí pro metodu 7 skin?

O tom, zda metoda funguje, rozhoduje produkt. Toner, který nanášíte až sedmkrát, nesmí obsahovat nic, co se s každou vrstvou sčítá.

Z katalogu se hodí například Anua Heartleaf 77 Soothing Toner se 77 % extraktu z heartleafu, glycerinem, betainem a panthenolem, jehož seznam složek neobsahuje alkohol ani parfemaci, Haruharu Wonder Black Rice Hyaluronic Toner, podle výrobce neparfemovaný a bez esenciálních olejů, s rýžovým extraktem, kyselinou hyaluronovou, beta-glukanem a betainem, a Beauty of Joseon Ginseng Essence Water s 80 % ženšenové vody, niacinamidem, panthenolem a allantoinem, který je tonerem i esencí v jednom. Na poslední vrstvu u suché pleti se hodí mléčný I'm From Rice Toner, který se před použitím protřepe, aby se smíchala vodní a emulzní fáze, nebo Celimax Dual Barrier Creamy Toner s ceramidy, panthenolem a beta-glukanem. Kdo chce raději zakončit esencí, sáhne například po COSRX Snail Mucin 96% Power Repairing Essence, která vybudovanou hydrataci váže filtrátem šnečího sekretu, hyaluronátem sodným a panthenolem.

Do vrstev naopak nepatří lehce exfoliační tonery jako SKIN1004 Madagascar Centella Toning Toner s PHA (glukonolaktonem) nebo Anua BHA 2% Gentle Exfoliating Toner. Oba jsou dobré produkty, ale jako jediná vrstva ve svůj vlastní večer.

Krok za krokem: Jak používat metodu 7 skin

1. Čištění: Večer po dvojitém čištění, ráno po vodě nebo jemném čisticím přípravku. Obličej jen lehce osušte poklepáním, má zůstat mírně vlhký.
2. První vrstva: Naneste pár kapek toneru do dlaní, rozprostřete na obličej a krk a jemně vklepejte. Ruce jsou lepší než vatové tampony: žádný produkt se neztratí a nic nedře.
3. Nechte vstřebat: Počkejte 20 až 30 sekund, dokud pleť už není mokrá, ale ještě lehce lepí.
4. Opakujte: Další dvě až šest vrstev, každou stejně tenkou jako první. Přestaňte, když pleť působí vypnutě a je chladivá a jemná. Většinou je to po třech až pěti vrstvách.
5. Poslední vrstva: U suché pleti mléčný nebo krémový toner nebo esence. U mastné pleti zůstaňte u vodového toneru.
6. Zakončení: Sérum podle potřeby, pak krém. Ráno následuje jako poslední krok ochrana před sluncem.

Celá aplikace trvá pět až osm minut. Hodí se do večerní rutiny, když je čas, nebo ráno ve zkrácené verzi se třemi vrstvami.

Jak často metodu 7 skin používat?

Suchá a dehydratovaná pleť snese metodu denně, nejlépe večer. Normální pleti prospěje dva až tři večery týdně nebo vždy, když pne po slunci, letu nebo vzduchu z topení. Mastná pleť používá zkrácenou verzi se třemi vrstvami, jak často chce. Rozhoduje pocit po aplikaci: Pokud pleť příští ráno působí hladší a méně pne, frekvence je správná. Pokud je lepivá nebo zatížená, bylo vrstev příliš mnoho nebo je toner příliš bohatý.

Nejčastější chyby při metodě 7 skin

• Kyselé tonery ve vrstvách: BHA, AHA i jemná PHA se sčítají. Pleť pálí, červená a ztrácí víc vody, než získá.
• Tonery s alkoholem nebo parfemací: Obojí dráždí s každým opakováním víc. Vyplatí se podívat do seznamu složek: „Alcohol Denat.“ na předních místech nebo „Parfum“ mluví proti vrstvení.
• Žádný krém na závěr: Bez pokličky se hydratace znovu odpaří. Pleť krátce působí vypnutě a později pne.
• Příliš mnoho produktu na vrstvu: Mokrá vrstva se dlouho vstřebává a zůstává na pleti. Nanášejte tence a čekejte.
• Krémové tonery v každé vrstvě: Lipidy uzavírají; vrstva pod nimi pak už nemůže dodávat vodu. Krémové až úplně na konec.
• Sedm vrstev stůj co stůj: Číslo je přezdívka, ne cíl. Pleť sama řekne, kdy má dost.

Dá se metoda kombinovat s esencí a plátýnkovou maskou?

Ano. Esence nahradí poslední vrstvu toneru a většinou přináší další účinnou látku, například šnečí sekret nebo rýži. Plátýnková maska se hodí ve dnech, kdy pleť potřebuje obzvlášť hodně hydratace: přiložte ji po třech vrstvách toneru, nechte 15 minut působit, zbytek esence vklepejte a zakončete krémem. Toner pady fungují pro metodu 7 skin jen tehdy, když neobsahují kyseliny; více v průvodci Toner pady v korejské péči o pleť.

Kde má toner místo v celé rutině a které kroky přicházejí před ním a po něm, vysvětluje průvodce pořadím korejské péče o pleť. Vhodné tonery podle typu pleti najdete v kolekci tonery; Routine Builder vám sestaví kompletní rutinu s krokem toneru.