Heartleaf (Houttuynia cordata) v péči o pleť: původ, účinek a rozdíl oproti centelle

Heartleaf je extrakt z rostliny Houttuynia cordata, v Koreji nazývané „eoseongcho“, a vedle centelly druhá velká zklidňující účinná látka korejské péče o pleť. Hydratuje, zklidňuje podrážděnou pleť a hodí se zejména k mastné pleti se sklonem k nedokonalostem, která je zároveň citlivá. Proslavil se díky Anua Heartleaf 77 Soothing Toner. Tento průvodce vysvětluje, odkud extrakt pochází, co dokáže, čím se liší od centelly a v jaké formě zapadne do vaší rutiny.

Odkud heartleaf pochází?

Houttuynia cordata roste ve vlhkých oblastech východní Asie, od Číny přes Koreu po Japonsko a jihovýchodní Asii. Srdčité listy jí daly anglický název heartleaf, vůně rozdrcených listů korejský: eoseongcho znamená volně přeloženo „bylina vonící po rybě“. Česky se jmenuje touleň srdčitá. V Japonsku je známá jako dokudami a odedávna se pije jako čaj; v tradiční korejské a čínské péči se listy a stonky používají zevně na podrážděnou pleť.

V seznamu INCI je extrakt uveden jako Houttuynia Cordata Extract, méně často jako Houttuynia Cordata Leaf Extract nebo Houttuynia Cordata Leaf Water. Databáze EU CosIng jej vede jako složku pečující o pleť. Korejští výrobci často uvádějí podíl extraktu na obalu: „Heartleaf 77“ znamená, že 77 % receptury tvoří extrakt z heartleafu, který tak nahrazuje vodu jako základ.

Jaké účinné látky obsahuje Houttuynia cordata?

Rostlina je fytochemicky dobře popsaná. Pro pleť jsou zajímavé především tři skupiny látek:

• Flavonoidy: kvercitrin, hyperosid, kvercetin, rutin a afzelin. Působí antioxidačně a v buněčných studiích odpovídají za zklidňující účinek.
• Polysacharidy: dlouhé řetězce cukrů, které vážou vodu a vytvářejí na pleti lehký hydratační film.
• Esenciální olej: mimo jiné houttuynin (dekanoylacetaldehyd), který dává čerstvé rostlině její vůni. V kosmetických extraktech ho téměř není; hotové produkty po rybě nevoní.

Co dokáže heartleaf v péči o pleť?

Důkazy o heartleafu pocházejí převážně z buněčných kultur a přehledových prací; studie na lidech s kosmetickými produkty zatím téměř neexistují. To je dobré vědět, než se účinné látce připíše příliš mnoho. Co bylo prokázáno:

• Zklidnění: Extrakt s kvercitrinem a hyperosidem tlumil v lidských kožních buňkách (keratinocytech) zánětlivé signální látky vyvolané UVB zářením, jako jsou IL-6 a IL-8, a chránil buňky před oxidačním stresem (Charachit et al., 2022).
• Antioxidační ochrana: Fermentovaný extrakt z heartleafu chránil keratinocyty před poškozením UVA zářením a peroxidem vodíku (Kwon et al., 2023).
• Hydratace: Polysacharidy a většinou vodová, lehká textura produktů zajišťují hydratovaný pocit pleti, aniž by ji zatěžovaly. K tomu není potřeba studie, ale ani mýtus: heartleaf nenahrazuje hyaluron ani ceramidy, doplňuje je.

V Koreji se heartleaf tradičně používá u pleti se sklonem k nedokonalostem. Kosmeticky to znamená: Extrakt nedráždí, zklidňuje zarudnutí kolem nedokonalostí a dobře se kombinuje s BHA nebo niacinamidem. Pupínkům nepředchází ani je neodstraňuje; kdo má přetrvávající kožní problémy, měl by péči probrat s dermatologem.

Heartleaf, nebo centella: Jaký je rozdíl?

Obě účinné látky zklidňují, ale různou cestou a pro různou pleť:

Mnoho korejských produktů kombinuje obojí, například AXIS-Y Heartleaf My Type Calming Cream nebo Celimax Heartleaf BHA Peeling Pads s heartleafem, centellou a madekasosidem. Kdo se musí rozhodnout: heartleaf při lesku a nedokonalostech, centella při suchosti a pnutí. Více o cice v průvodci centellou.

V jakých formách je heartleaf k dispozici?

• Toner: klasika. Anua Heartleaf 77 Soothing Toner tvoří ze 77 % extrakt z heartleafu, k tomu panthenol; hodí se pro všechny typy pleti a lze ho nanášet ve více vrstvách.
• Toner pady: Anua Heartleaf 77 Toner Pad kombinuje stejný extrakt s PHA (glukonolaktonem), jemným peelingem, který uvolňuje maz a šupinky, aniž by pleť dráždil. Jak pady fungují, vysvětluje průvodce toner pady.
• Ampule nebo sérum: Anua Heartleaf 80 Soothing Ampoule s 80 % extraktu, panthenolem a hyaluronátem sodným jako koncentrovaný zklidňující krok.
• Krém: Anua Heartleaf 70 Intense Calming Cream se 70 % extraktu, ceramidy a panthenolem na závěr; lehčí je Anua Heartleaf Daily Lotion.
• Čištění: Anua Heartleaf Pore Control Cleansing Oil jako první krok dvojitého čištění, k tomu Heartleaf Quercetinol Cleansing Foam s 0,5 % kyseliny salicylové jako druhý krok. K postupu: Dvojité čištění vysvětlené.
• Peelingové pady: Celimax Ji Woo Gae Heartleaf BHA Peeling Pads s kyselinou salicylovou, heartleafem a centellou pro smíšenou pleť s ucpanými póry.
• Ochrana před sluncem: Anua Heartleaf Silky Moisture Mild Sunscreen se SPF 50+ a kyselinou hyaluronovou, bez parfemace.

Pro jakou pleť se heartleaf hodí?

• Mastná a smíšená pleť: lehké textury, které hydratují, aniž by zesilovaly lesk.
• Citlivá pleť se sklonem k nedokonalostem: Heartleaf zklidňuje, zatímco BHA nebo kyselina azelaová pracují. Více v průvodci korejská péče o problematickou pleť.
• Zarudlá pleť po kyselinách nebo slunci: toner nebo pady jako obklad.
• Suchá pleť: jde to, ale jen s bohatším krémem navrch; samotný heartleaf hydrataci neudrží.

Nesnášenlivost je vzácná. Jako u každého rostlinného extraktu platí: nový produkt nejprve vyzkoušejte na malém místě, zejména při známé alergii na pyl.

Jak zařadit heartleaf do rutiny?

1. Večer dvojité čištění s heartleaf čisticím olejem a jemnou pěnou.
2. Toner nebo pady na vlhkou pleť; dva až tři večery týdně BHA pady, jinak zklidňující pady 77 nebo toner.
3. Ampule nebo niacinamidové sérum na póry a lesk.
4. Lehký krém nebo mléko; ráno ochrana před sluncem jako poslední krok.

Kompletní ranní a večerní rutinu podle typu pleti vám sestaví Routine Builder; pořadí kroků vysvětluje průvodce rutinou. Všechny produkty s touto účinnou látkou najdete v kolekci heartleaf.

Na co si dát u produktů s heartleafem pozor?

• Podíl extraktu: Čísla jako 70, 77 nebo 80 popisují extraktový základ, ne množství flavonoidů. Mezi 70 a 80 % je rozdíl v praxi malý; důležitější je, co dalšího receptura obsahuje.
• Kyseliny v produktu: Pady s PHA nebo BHA jsou peelingy a na citlivou pleť nepatří denně, i když obsahují heartleaf.
• Parfemace a alkohol: Řada Anua Heartleaf je podle výrobce bez parfemace; u jiných značek se vyplatí podívat do seznamu INCI na stránce produktu.
• Očekávání: Heartleaf zklidňuje a hydratuje. Méně nedokonalostí je výsledkem celé rutiny, ne samotného extraktu.